Οι αρχαίοι Έλληνες δίνουν μεγάλη σημασία στη φυσική κουλτούρα. Μετά από όλα, κάθε ενήλικος υγιής άνθρωπος ήταν υποχρεωμένος σε περίπτωση πολέμου να υπερασπιστεί την πατρίδα του. Μόνο ισχυροί, ανθεκτικοί άνθρωποι θα μπορούσαν να κάνουν μακριές διαβάσεις πεζών, στη συνέχεια να πολεμήσουν σε βαρύ πανοπλία, ακόμα και στη ζέστη. Ως εκ τούτου, όλα τα είδη των αθλημάτων ήταν πολύ δημοφιλή. Από αυτούς τους διαγωνισμούς, οι Ολυμπιακοί Αγώνες ήταν οι πιο σημαντικοί και διάσημοι.
Οι Ολυμπιακοί Αγώνες ονομάζονται έτσι επειδή κρατήθηκαν στην πόλη της Ολυμπίας, στο βορειοδυτικό τμήμα της Πελοποννήσου. Μια φορά κάθε τέσσερα χρόνια, οι αστυνομικοί ταξίδεψαν σε όλες τις πόλεις και τα χωριά της Ελλάδας, ανακοινώνοντας ότι έφτασε η ώρα για τα επόμενα παιχνίδια. Από όλη τη χώρα, οι άνθρωποι έσπευσαν στην Ολυμπία. Αν υπήρχε πόλεμος, ολοκληρώθηκε μια εκεχειρία για την περίοδο του διαγωνισμού.
Σύμφωνα με τους μύθους, η αρχή αυτών των παιχνιδιών βρήκε ο μεγάλος ήρωας Ηρακλής. Η πρώτη αξιόπιστη ημερομηνία των Ολυμπιακών Αγώνων χρονολογείται από το 776 π.Χ. Αρχικά, οι αθλητές αγωνίστηκαν μόνο σε διαδρομή ίση με ένα στάδιο - περίπου 190 μέτρα. Στη συνέχεια αυξήθηκε ο αριθμός των τύπων διαγωνισμών. Οι πιο επικίνδυνες από αυτές ήταν οι φιστίλες και οι φυλές αρμάτων. Ο νικητής έγινε το πραγματικό είδωλο της πατρίδας του, τιμήθηκε σχεδόν σαν θεός.
Στην Ελλάδα διεξήχθησαν πολλά τέτοια παιχνίδια, αλλά οι Ολυμπιακοί Αγώνες ήταν οι σημαντικότεροι, καθώς ήταν αφιερωμένοι στον υπέρτατο θεό - τον Δία. Εδώ στην Ολυμπία υπήρχε ένας ναός όπου βρισκόταν ένα από τα επτά θαύματα του αρχαίου κόσμου - ένα άγαλμα του Δία, το έργο του διάσημου γλύπτη Φειδία. Ήταν τόσο υπέροχη που οι Έλληνες δεν περίμεναν τα πιο ενθουσιώδη λόγια για την περιγραφή της.
Για περισσότερα από χίλια χρόνια, οι υπέροχοι αυτοί διαγωνισμοί έγιναν, ακόμα και σε μια εποχή κατά την οποία η Ελλάδα κατακτήθηκε από τους Ρωμαίους. Και τότε, με διάταγμα του Ρωμαίου αυτοκράτορα Θεοδοσίου, ο οποίος έγινε ένας ζήλος χριστιανός, τα παιχνίδια απαγορεύτηκαν ως παγανιστικά και το στάδιο και άλλες αθλητικές εγκαταστάσεις της Ολυμπίας καταστράφηκαν σοβαρά. Οι αρχαιολόγοι τους ανακάλυψαν μόνο τον 18ο αιώνα.
Και μετά από περισσότερο από εκατό χρόνια, μια ομάδα ενθουσιωδών, με επικεφαλής τον Γάλλο Pierre de Coubertin, επέτυχε την επανάληψη των Ολυμπιακών Αγώνων. Οι πρώτοι Ολυμπιακοί αγώνες της εποχής μας έλαβαν χώρα στην Αθήνα το 1896.
